ជារឿយៗ យើងជាឪពុកម្តាយ បានប្រែក្លាយការខកចិត្ត

ជារឿយៗ យើងជាឪពុកម្តាយ បានប្រែក្លាយការខកចិត្តរបស់យើងទៅជាបន្ទុកផ្លូវចិត្តសម្រាប់កូនៗរបស់យើងដោយអចេតនា។ យើងគិតថាការ «ដាក់ទណ្ឌកម្ម» អារម្មណ៍របស់កូនៗរបស់យើងដោយការមិនពេញចិត្តរបស់យើងផ្ទាល់នឹងធ្វើឱ្យពួកគេមានអាកប្បកិរិយាល្អប្រសើរ ប៉ុន្តែតាមពិតទៅ យើងកំពុងរុញពួកគេឱ្យចូលទៅក្នុងភាពឯកោ និងការភ័យខ្លាច។ កុមារនឹងរៀនលាក់បាំង និងបង្ក្រាបអារម្មណ៍ពិតរបស់ពួកគេ ដោយសារការភ័យខ្លាចធ្វើឱ្យឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេតូចចិត្ត ឬខឹង។

រឿងនេះមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យកុមារបាត់បង់សមត្ថភាពក្នុងការយល់ដឹងពីខ្លួនឯងប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងធ្វើឱ្យចំណងគ្រួសារចុះខ្សោយទៀតផង។ កុមារនឹងពិបាកក្នុងការបើកចំហចំពោះឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេនៅពេលប្រឈមមុខនឹងការលំបាក ពីព្រោះពួកគេដឹងថាអារម្មណ៍របស់ពួកគេអាចធ្វើឱ្យពួកគេខកចិត្ត។

ដូច្នេះតើយើងអាចបញ្ឈប់ទម្លាប់នេះ និងបង្កើតបរិយាកាសសុវត្ថិភាពសម្រាប់កុមារដើម្បីបង្ហាញអារម្មណ៍របស់ពួកគេដោយរបៀបណា? ខាងក្រោមនេះជាការណែនាំមួយចំនួនដែលឪពុកម្តាយអាចសាកល្បង៖

- **កំណត់អត្តសញ្ញាណអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកជាមុនសិន៖** នៅពេលអ្នកមានអារម្មណ៍ខកចិត្ត សូមសួរខ្លួនឯងថា "តើខ្ញុំមានអារម្មណ៍យ៉ាងណា? ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំខកចិត្ត?" ការយល់ដឹងអំពីអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកជួយការពារអ្នកពីការយកវាមកលើកូនរបស់អ្នកដោយមិនដឹងខ្លួន។

- **ញែកអារម្មណ៍របស់អ្នកចេញពីអារម្មណ៍របស់កូនអ្នក៖** កូនរបស់អ្នកមានសិទ្ធិចំពោះអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួន មិនថាជាទុក្ខព្រួយ កំហឹង ឬការខកចិត្តនោះទេ។ កុំចាត់ទុកអារម្មណ៍របស់កូនអ្នកជាមូលហេតុនៃភាពមិនស្រួលរបស់អ្នក។

- **ស្តាប់កូនរបស់អ្នកដោយស្មោះ៖** ជំនួសឱ្យការប្រតិកម្មភ្លាមៗ សូមអង្គុយចុះ សម្លឹងមើលភ្នែកកូនរបស់អ្នក ហើយនិយាយថា "ខ្ញុំឃើញថាអ្នកសោកសៅ/ខឹងនឹងរឿងនេះ មែនទេ?" ការស្តាប់ដោយមិនវិនិច្ឆ័យជួយកូនរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ថាយល់ចិត្ត។

- **ជួយកូនរបស់អ្នកដាក់ឈ្មោះ និងបង្ហាញអារម្មណ៍ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ៖** នៅពេលដែលកូនរបស់អ្នកស្ងប់ចិត្តហើយ សូមណែនាំពួកគេអំពីរបៀបបង្ហាញអារម្មណ៍របស់ពួកគេដោយពាក្យសំដីជំនួសឱ្យសកម្មភាពអវិជ្ជមាន។ ឧទាហរណ៍៖ "អ្នកអាចនិយាយថា 'ខ្ញុំសោកសៅណាស់ ព្រោះខ្ញុំមិនអាចលេងបានទៀតទេ' ជំនួសឱ្យការស្រែក"។

- **បង្កើតកន្លែងសុវត្ថិភាពសម្រាប់កូនរបស់អ្នកដើម្បីក្លាយជាខ្លួនឯង៖** ឱ្យកូនរបស់អ្នកដឹងថាអារម្មណ៍ទាំងអស់អាចទទួលយកបាននៅផ្ទះ ដរាបណាវាត្រូវបានបង្ហាញតាមរបៀបដែលមានសុខភាពល្អ។ នេះបង្កើតទំនុកចិត្ត និងទំនុកចិត្តលើកូនរបស់អ្នក។

ការផ្លាស់ប្តូរមិនមែនជារឿងងាយស្រួលនោះទេ ប៉ុន្តែជំហានតូចៗនឹងជួយយើង និងកូនៗរបស់យើងឱ្យរីក

ចម្រើនជាមួយគ្នា។